8 maneiras de ficar mais bonita, de acordo com a ciência

De acordo com um estudo da Universidade de Leeds apresentado no Business Insider, os dentes brancos e limpos são um indicador rápido de boa saúde e, assim, instantaneamente nos tornam mais atraentes para os outros. Então pegue aquelas tiras de clareamento (ou qualquer outro método que funcione melhor para você e sua vida) e diga olá para um sorriso incrível.

A beleza é verdadeiramente apenas superficial, e no final do dia, não faz sentido se não promovermos as partes mais duradouras da nossa identidade, como bondade e inteligência. No entanto, às vezes queremos apenas parecer que temos a melhor aparência e, nessas ocasiões, existem maneiras comprovadas cientificamente de como ficar mais bonita

Por mais que eu acredite firmemente que muita ênfase seja colocada em atributos físicos em nossa cultura, e também pense que a mídia definitivamente cria padrões irreais de beleza (eu devo manter um emprego em tempo integral e parecer um Photoshopped celebridade que tem um chef e treinador pessoal (acho que não), também me sinto mais confiante quando fico feliz com a aparência. É uma parte inevitável de ser humano, não importa o quanto possamos estar cientes do perverso fascínio de nossa cultura por parecer “perfeito”.

Dito isto, definitivamente existem maneiras super simples de que a ciência nos diz que podemos parecer mais esteticamente agradáveis – o que, por sua vez, esperançosamente nos dará esse pequeno impulso adicional de confiança para nos ajudar a enfrentar um momento ou evento importante. Porque no final das contas, muito sobre produtos de beleza e moda é realmente sobre como eles nos fazem sentir, e não sobre o que eles realmente estão fazendo conosco do lado de fora.

Portanto, com o espírito de se sentir o mais impressionante, aqui estão oito coisas que você pode fazer para parecer mais atraente, apoiado pela ciência.

Mantenha os dentes brancos

2. ESCOLHA UM ESTILO DE CABELO VOLUMOSO

Um artigo da Everyday Health observou que cabelos grossos estão associados à saúde e à vitalidade, o que instantaneamente faz você parecer melhor. Se o seu cabelo está desbaste com a idade ou geralmente é mais fino, o estilista Oribe recomendou o uso de um shampoo seco nas raízes para absorver óleos pesados e criar uma ilusão instantânea de plenitude.

3. CUIDE DA SUA PELE

Um estudo publicado pelo NIH mostrou que a pele lisa é um fator importante na atratividade geral , pois, assim como os dentes brancos, indica instantaneamente boa saúde. Portanto, se você deseja aumentar ainda mais a confiança, comece a dar à sua pele um pouco de CPT. E como sou viciado em cuidados com a pele, não posso deixar de recomendar um esfoliante químico suave seguido de um hidratante de qualidade (sem perfume). É um método simples e econômico para a pele brilhante. Além disso, nunca esqueça o filtro solar – sério.

4. TENHA UM BATOM VERMELHO SEMPRE À MÃO

O mesmo artigo do Business Insider observou que um estudo da Universidade de Manchester descobriu que nossos lábios são considerados uma das características faciais mais atraentes e estimulantes. Ele também descobriu que chamar a atenção para eles com batom vermelho significa que eles serão encarados por uma média de sete segundos a mais. Então, se você quer se sentir mais sexy, vá com o vermelho!

5. VISTA AQUELE VESTIDO VERMELHO

Se você gosta de batom vermelho, também deve considerar esse vestido vermelho em seu armário. Em um estudo realizado na Universidade de Rochester, os participantes classificaram as pessoas como mais atraentes quando estão em vermelho do que em outras cores – mesmo quando mostradas fotos da mesma pessoa.

6. AFINAR A CINTURA

É isso mesmo – um estudo apresentado no Boletim de Psicologia Social simplesmente a sua cintura a pessoa com quem estamos conversando pode aumentar sua atratividade. Portanto, da próxima vez que estiver conversando com alguém de quem realmente goste, preste atenção à linguagem corporal e note o quanto ela repara em sua cinturinha de pilão. O uso de uma Cinta Modeladora de qualidade é uma boa dica.

7. DESTAQUE SUA SIMETRIA

Você provavelmente já ouviu falar que a simetria facial está fortemente associada à atratividade, e um estudo realizado em Stanford confirma isso. No entanto, o fato é que a maioria de nós não é perfeitamente simétrica. Nossos olhos podem ter dois tamanhos ligeiramente diferentes, nossa boca pode ser um pouco torta, nosso nariz pode ser um pouco irregular. É natural e normal, e geralmente não é algo para se estressar . No entanto, se você deseja um impulso extra de confiança, a coisa boa é que a maquiagem é meio que um milagre quando se trata de criar a ilusão de simetria. Você pode amolecer um olho encoberto, sombrear o nariz ou remodelar levemente um lábio – tudo se resume a saber como. Confira o vídeo acima do Pixiewoo para ver como você pode aumentar ou diminuir seu olho para ver como é feito.

8. Seja Confiante

Isso é algo sobre o qual eu escrevi antes também. A confiança pode instantaneamente torná-lo uma pessoa mais magnética. De acordo com o psicólogo de Harvard Craig Malkin, é porque as pessoas confiantes têm maior probabilidade de se envolver em comportamentos que inspiram confiança em outras pessoas, como contato visual sólido e linguagem corporal aberta, além de serem mais propensos a serem abertos e dizer o que querem dizer. Portanto, mesmo se você está naturalmente do lado do tímido, tente fingir até conseguir nas noites em que você quiser se sentir super fofo.

Somos todos os nossos piores críticos quando se trata de nossa aparência, e é por isso que algumas maneiras rápidas e cientificamente comprovadas de ter uma aparência melhor podem ser a coisa certa para ajudar a derreter nossas inseguranças. Então, vista esse vestido vermelho, arrepie o cabelo e lembre-se de que você está incrível.